2017-05

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いよいよ60台


こんばんは。omikenです。


毎日暑いですね。


暑いけど...。 暑いんだけど!!


ジョギング頑張ってます。


基本的に日が沈む7時~8時くらいに走っています。




走っていると、いろいろと記録を付けたくなるモノですよね。

どれくらいの距離を走ったとか、どれくらいの時間が掛かったとか。

もちろん、体重も気になりますね。



で、今回は時間について。

調べてみるとランニングウォッチというジャンルの腕時計があるらしい。


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【送料無料】CASIO カシオ PHYS腕時計(STR-300J-2AJF)


初心者なんで、とりあえずストップウォッチの機能が付いていればOK。


下は3000円程から上は数万円まで、機能も充実しています。

Lapタイムが100本記録出来るとか、歩幅と歩数から消費カロリーを計算してくれるとか...。


まあ、あまり沢山機能が付いていても使い切れないですね。



で、選んだのはそこそこ安いコチラ。

PHYS

CASIOのPHYS(フィズ)というシリーズのランニングウォッチ。

ボタンが押しにくいという前評判でしたが...。

評判通り、押しにくい orz

でも、まあ、押し間違えしにくいと思えばいいかな?

こちらは発電出来るタイプでは無いのですが、電池寿命は10年だそうです。

まあ、10年後も走っているかどうかは判らないし(まだ初めてたった10日ほどだしね)

必要十分ですね♪


オートライトという機能もあって、

時計を傾けるとなんとライトが光って文字盤が見えるんですよ!

という夜走るにはもってこいのステキ機能なんですが、

上手く反応してくれない orz

コツがいるのかな?



記録

で、こちらは私のジョギングの記録。

ジョグノートというサイトにユーザー登録すると、

個人の記録を残す事が出来ます。

ここを覗くと本格的なランナーがいっぱいいて、良い刺激になりますよ。

昨日は7.15kmを47分4秒で走りました。

今日はちょっとペースが落ちて53分21秒。

当面は7.15kmのコースを45分切るのを目標にしていこうと思います。


う~ん、本来の目的ってなんだったっけ?


そうそうダイエットですね。


体重は順調に落ちているみたい。60kg台もちらほら見られるようになりました。

(体重は1日で1kg程度の誤差があるんで、なんとも言えませんが)

まあ、体重を減らす事よりもウェスト周りの脂肪を落としたいのですが...。

こちらは見た目変化ないですね...。



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